Nouvelle année nouvelle bonne résolution !
J'ai décidé de manger mieux et manger sain :)
Je commence donc la méthode France Guillain et son fameux miam-ô-fruits, petit déjeuner avec 5 fruits, des graines, oléagineuses et huile de colza.
La recette pour ceux que ça interesse : http://www.bainsderivatifs.fr/miamofruit_france_guillain.pdf
Ça parait bizarre et ça ne donne guère envie sur le papier mais c'est vraiment excellant et bon pour la santé !
Ce qui n'empêche pas que je continue mais recettes de pâtisserie et vous régale les papilles ;-)
Bonne année à tous!
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire